在人的一生中，很重要的一件事情就是认识自己。认识自己，是每一个人的深度心灵需求。
“人之才能，有所长必有所短，有所明必有所蔽。”人类本没有天才和庸才之分，所有的是不明白自己的长处与缺点，如果明确地认识了自己，知道了合适自己的位置，就有可能将自己的智慧发挥至极致。自我探索心理团体，将有助于您更清楚地了解自己，了解自己的所求所需，更好地为自己定位，更充分地发挥您的潜能。
一、活动内容
通过启发、体验、互动的活动方式，侧重于自我探索和心灵成长，通过在小组内“此时此地”的互动，在安全和开放的氛围中，组员将本着真诚、接纳和开放的态度表达自己和对他人的真实感受，通过自我觉察、获得他人反馈和帮助他人觉察的方式去发现自己的人际关系模式、情结、自我保护的方式等。使成员提高对自我的认识，增加成员的感受能力，接纳自我，完善自我，挖掘个人的内在潜力，使身心获得安顿和滋养，发展生活的艺术和创造能力。
二、招募对象
黑龙江大学本科学生
三、团体设置
1.招募人数
60人
2.活动时间
每周二18:00-20:00
3.活动原则
自愿参与。
4.活动地点
黑龙江大学B区大学生活动中心四楼团体训练室
四、报名须知
1.报名时间
2.报名方式
采取电话报名，负责人：张同学，报名电话：18704621670。
五、活动纪律
1.按规定时间参加活动；
2.团体活动时，请将手机调到静音或关机状态，以免影响活动的进行；
3.严格遵守保密原则，不得将活动内容中涉及个人隐私的部分告知未在活动现场的任何人员。
欢迎同学们积极报名参加！
心理健康教育中心
二○一五年四月十日
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